ºñ´Ü¹«´ÌÁö
¿¬³ë¶û»ö ÀüÁö 2Àå
ȼ±Áö Ç¥¸é¿¡ ºñ´Ü´À³¦°°Àº Àç·á¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¹«´Ì¸¦ ÷°¡ ºñ´Üó·³ ºÎµå·´°í Ç°À§ÀÖ´Âȼ±Áö·Î º×ÁúÀÇ ÃË°¨ÀÌ ÁÁÀ½
ºñ´ÜÁö´Â Ư¼ö ¾È·áÀÇ ¹èÇÕÀ¸·Î °ËÁ¤»ö ¸Ô¹°·Î Ç¥ÇöÀ» Çصµ °ËǪ¸¥»öÀ¸·Î ¸Ô»öÀÌ Ç¥ÇöµË´Ï´Ù
±âŸ ´Ù¸¥Å©±â¸¦ ¿øÇϽô ºÐÀº Àç´ÜÅ©±â¸¦ ¸Þ¸ð¶õ¿¡ ³²°ÜÁֽøé Àç´ÜÇؼ ¹ß¼ÛÇØ µå¸³´Ï´Ù
- µÎ²²´Â 7´Ü°è(ÀüÁö1Àå ¹«°Ô)·Î ±¸ºÐÇÕ´Ï´Ù - |
´Ü°è |
À̸§ |
¹«°Ô |
Á¾·ù |
1´Ü°è |
±ØÈÄ Ð¿ý§ |
60gÀÌ»ó |
¿Á´çÁö2ÇÕ'¼øÁö3ÇÕ' 130È£ÀåÁö3ÇÕµî |
2´Ü°è |
ƯÈÄ ÷åý§ |
50g~55g |
¿Á´çÁö'ȲÅäÁö2ÇÕ'¼øÁö2ÇÕ 130È£¿Á´çÁö2ÇÕµî |
3´Ü°è |
µÎ²¨¿îÈÄý§ |
37g~45g |
µÎ²¨¿îÁ¾·ù'¼øÁöñé'»öÇÑÁö' ¹®ÀÚ¹«´ÌÁöµî |
4´Ü°è |
Áß°£ ñéÊà |
24g~27g |
ÀÏ¹Ý È¼±Áö/¿¬½ÀÁö/ÀÛÇ°Áöµî ºñ´Ü¹«´ÌÁö |
5´Ü°è |
¾ãÀº¹ÚÚÝ |
19g~22g |
¶ó¹®¼±Áö'¼øÁöÚݵî |
6´Ü°è |
Ư¹Ú÷åÚÝ |
15g~17g |
Áß¼ºÁö'¼øÁö÷åÚݵî |
7´Ü°è |
±Ø¹Ú пÚÝ |
11gÀÌÇÏ |
¼±ÀÍÁö·ùµî |
- ¹ß¹¬(ÚþÙø)Àº 6´Ü°è·Î ±¸ºÐÇÕ´Ï´Ù - |
´Ü°è |
Ư¡ |
1´Ü°è |
¹øÁü(¹ß¹¬ÚþÙø)¾ø°í Èí¼ö µÇÁö¾ÊÀ½ |
2´Ü°è |
¹øÁü(¹ß¹¬ÚþÙø)¾ø°í Èí¼öµÊ ºñ´Ü¹«´ÌÁö |
3´Ü°è |
¹øÁü(¹ß¹¬ÚþÙø)¾ÆÁÖÁ¶±Ý ÀÖÀ¸¸ç Èí¼öµÊ |
4´Ü°è |
¹øÁü(¹ß¹¬ÚþÙø)Àû´çÈ÷ ÀÖÀ¸¸ç Èí¼öµÊ |
5´Ü°è |
¹øÁü(¹ß¹¬ÚþÙø)¸¹ÀºÆíÀ̸ç Èí¼öµÊ |
6´Ü°è |
¹øÁü(¹ß¹¬ÚþÙø)¸¹ÀºÆíÀ̸ç Èí¼ö°ÇÔ |
ÀúÈñ ¹®¼º¼È»ç¿¡¼´Â ȼ±Áö ÇÑÁö ±âŸ Ãë±ÞÇÏ´Â ¸ðµçÁ¾ÀÌÀÇ Æ¯Â¡'µÎ²²¿Í ¹øÁü'Èí¼öÀÇ Á¤µµ¸¦ ¿ä¾àÇÏ¿© ÆǸÅÇÕ´Ï´Ù 100% µµ¿òÀÌ µÇÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸ ÃÖ´ëÇÑ ½±°Ô Á¾ÀÌÀÇ ³»¿ëÀ» ÀÔ·ÂÇÏ¿© ¿øÇÏ´Â Á¾À̸¦ ¼±ÅÃÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|